CrossTraining en Les Franqueses:
Cómo empezar aunque nunca hayas entrenado
Si estás buscando un box de CrossTraining cerca de Les Franqueses del Vallès o Granollers, ya has llegado al lugar correcto. CrossAcademy es el único box de CrossTraining en Les Franqueses, y esta guía te explica exactamente qué esperar, cómo funciona y por qué no necesitas ninguna experiencia previa para empezar.
📸 La comunidad CrossAcademy
El único box de CrossTraining en Les Franqueses
Cuando buscas «CrossTraining Granollers» o «entrenamiento funcional cerca de mí» en el Vallès Oriental, CrossAcademy aparece por una razón muy clara: somos el único box de CrossTraining en Les Franqueses del Vallès. No hay otro.
Eso significa que si vives en Les Franqueses, Granollers, Cardedeu, La Garriga, Canovelles o cualquier municipio cercano, CrossAcademy es tu box. Estamos aquí, somos reales, y llevamos años construyendo una comunidad que va mucho más allá del entrenamiento.
📍 El único box de CrossTraining en Les Franqueses del Vallès
Servimos a toda la comarca: Granollers, Cardedeu, La Garriga, Canovelles, Mollet, Parets, Montmeló y alrededores.
¿Qué es exactamente el CrossTraining?
CrossTraining es un sistema de entrenamiento funcional de alta intensidad que combina fuerza, resistencia, técnica y movilidad en sesiones variadas y cronometradas. Cada día es diferente. Cada WOD (Workout of the Day) es un reto nuevo.
Lo que lo hace único no es solo el método: es la comunidad. En un box de CrossTraining, nadie entrena solo. Hay coaches reales que te guían, te corrigen y te acompañan. Hay compañeros que celebran tus logros y te empujan cuando flojeas.
- Fuerza: levantamientos olímpicos, press, sentadillas y movimientos funcionales con peso.
- Resistencia: remo, carrera, ciclismo, salto a la comba y ejercicios metabólicos.
- Gimnásticos: dominadas, muscle-ups, handstands, anillas y movimientos de cuerpo libre.
- Movilidad: trabajo de rango de movimiento, activación y recuperación activa.
¿Y si no tengo ninguna experiencia?
Esta es la pregunta más frecuente. Y la respuesta siempre es la misma: no importa. CrossAcademy tiene un programa específico para personas que empiezan desde cero con entrenamiento funcional de alto rendimiento.
«No necesitas estar en forma para empezar. Empieza para ponerte en forma.»
— CrossAcademy · Les Franqueses del VallèsCrossAcademy Foundations: el programa para empezar
Foundations es el programa de iniciación guiada. Grupos de máximo 6 personas, donde aprendes los movimientos desde la base, con progresiones adaptadas a tu nivel y seguimiento individualizado.
- Grupos reducidos de máximo 6 atletas: más atención, menos intimidación.
- Horario de mañana: 9:00 a 10:30 h, ideal para quienes trabajan por las tardes.
- Duración de 1 a 2 meses para integrarte en las clases normales con confianza total.
- Valoración individual antes de empezar: adaptamos el programa a ti, no al revés.
¿Empezamos?
Pide información por WhatsApp sin compromiso. Te explicamos cómo funciona Foundations y resolvemos todas tus dudas.
Pedir información por WhatsApp¿Para quién es CrossAcademy?
La comunidad CrossAcademy es diversa por definición. Hay atletas avanzados, personas que nunca habían pisado un gimnasio, opositores a Mossos y Bomberos, madres, padres, jóvenes y mayores de 50. Todos entrenan juntos. Todos mejoran.
- Principiantes absolutos que quieren aprender entrenamiento funcional desde cero sin sentirse perdidos.
- Personas activas que ya hacen deporte pero buscan estructura, comunidad y reto real.
- Opositores a Mossos d’Esquadra y Bomberos con preparación específica para pruebas físicas.
- Atletas de rendimiento que buscan Hyrox, Halterofilia o Jiu-Jitsu a nivel técnico.
- Gente de Granollers, Cardedeu, La Garriga y Canovelles que busca un box cercano y de confianza.
La comunidad más fuerte del Vallès Oriental
«El mejor sitio para empezar CrossTraining. Los coaches te guían desde el primer día y la comunidad es increíble. No lo cambiaría por nada.»
«Llevo un año entrenando aquí y ha sido una de las mejores decisiones de mi vida. Ambiente increíble, profesionales de verdad.»
«Empecé con miedo y cero experiencia. Hoy no me imagino sin CrossAcademy. El programa Foundations es exactamente lo que necesitaba.»
«Me preparé las pruebas de Mossos aquí. El nivel de los coaches y la metodología son los mejores que he encontrado en la comarca.»
Tarifas CrossAcademy 2025
Sin letra pequeña. Elige el ritmo que más te encaja. Con pago trimestral, la matrícula de 45€ queda incluida.
Acceso
4 ses / mes
35€/mes
Regular
8 ses / mes
54€/mes
Avanzado
12 ses / mes
69€/mes
Intensivo
16 ses / mes
85€/mes
Ilimitado
Todas las clases
94€/mes
* Matrícula: 45€. Con pago trimestral, sin matrícula. Tarifas combinadas CrossTraining + Jiu-Jitsu disponibles.
¿Dudas sobre la tarifa?
Escríbenos por WhatsApp y te ayudamos a encontrar la opción que mejor encaja con tu ritmo de vida.
Pedir información por WhatsAppPreguntas frecuentes
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